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はじめにゴルフ中継でプロのショットを見ていると、どんな場面でもほぼ同じ手順で構え、同じテンポで打っています。この一連の流れこそが**ルーティーン（Pre-Shot Routine）**です。ルーティーンは単なる癖や儀式ではなく、集中力を高め...

はじめにゴルフは“ミスを減らすゲーム”です。スイング技術の向上はもちろん大切ですが、実際のラウンドでは**コースマネジメント（戦略的判断）**がスコアに直結します。同じ技術レベルの2人がラウンドしても、1人は80台、もう1人は100台になる...

はじめにゴルフ初心者から上級者まで、多くのプレーヤーが苦手意識を持つのがバンカーショットです。特にグリーン周りのガードバンカーは、成功すればピンそばに寄せられますが、失敗すると再びバンカー、もしくは大オーバー…。バンカーは砂という特殊なライ...

はじめにフェアウェイバンカーはグリーンまで距離が残っていることが多く、打ち方を間違えるとトップやダフリ、最悪の場合はバンカーから出せない…という事態にもなります。ガードバンカーとは違い、距離を出すことが求められるショットですが、砂質やライの...

深いラフに対してのクラブ選択を記載しています

はじめにグリーン周りからのアプローチは、スコアメイクの大きなカギを握るショットです。ここでの1打が寄ればパーやボギーでホールアウトできますが、逆に大きく外せばスコアを崩す原因になります。特に90切りや80台を目指すゴルファーにとっては、アプ...

はじめに風が吹く日こそ、ゴルフは「自然との戦い」。ショットへの影響だけでなく、ボールが勝手に転がったり、旗が揺れたり、落ち葉が舞い込んだり…池に入ったらどうすればいいかわからない・・・「これ、ルール上どうなるの？」と迷ったこと、ありませんか...

はじめに「前の組、遅くてイライラ…」逆に、「自分が遅くて後ろの組にプレッシャーをかけてしまった…」そんな経験、ありませんか？ゴルフは紳士淑女のスポーツ。スキルよりもまず大切なのが、“プレーファスト（スムーズな進行）”の意識です。特に**名門...

はじめに夏のゴルフで忘れてはいけないのが「日焼け対策」。屋外で長時間プレーするゴルフは、紫外線（UV）との戦いでもあります。放っておくと、肌ダメージ・シミ・疲労の原因になってしまします…。プロゴルファーたちは、パフォーマンスと肌の両方を守る...

はじめにゴルフは自然の中で楽しむスポーツ──その分、天候によるリスクもつきもの。特に怖いのが雷（かみなり）。ゴルフ場は広くて高低差もあり、避雷設備がない場所も多いため、雷による事故リスクが非常に高いのが現実です。「遠くでゴロゴロ鳴ってるけど...